cara mengatasi bayi rewel pada malam hari

ibu menyusui anak

Bagaimana cara mengatasi bayi rewel pada malam hari

Bagaimana sih cara mengatasi bayi rewel pada malam hari? mungkin pertanyaan itu yang selalu menghantui para ibu yang mempunyai masalah tentang bayi rewel, Bukan hal yang biasa sebenarnya apabila bayi kita rewel dimalam hari karena umumnya bayi yang rewel dimalam hari itu adalah bayi yang sedang mengalami masalah dan sebagai seorang ibu anda harus tau masalah apa itu, Karena apabila kebiasaan seperti itu terus berlanjut ibu pun akan mengalami kecapean begitu juga bayi anda.

Umumnya bayi rewel itu terjadi pada usia 1 bulan, setelah usia 2 bulan biasanya bayi akan mulai menghentikan tangisan malamnya atau bayi akan berhenti rewel pada bulan ke 2. untuk itu kita sebagai orang tua dituntut harus tau apa sih penyebab bayi rewel? dan bagaimana sih cara mengatasi bayi rewel pada malam hari Simak tips di bawah ini

BACA JUGA: cara mengatasi bayi rewel

Berikut adalah beberapa faktor yang menyebabkan bayi mengalami susah tidur pada malam hari atau rewel

  • Terlalu banyak tidur di Siang hari
  • Keadaan kamar yang tidak nyaman
  • Popok basah atau mengompol
  • Bayi anda Lapar
  • Banyak nya rangsangan yang menyebabkan bayi anda terganggu seperti, Suara bising atau penerangan di kamar anda yang terlalu terang mungkin sebagian bayi tidak menyukai itu

Cara mengatasi bayi rewel pada malam hari

Untuk solusi nya anda bisa memperhatikan tips di bawah ini mungkin dengan beberapa tips dibawah ini anda sebagai orang tua jadi lebih tau bagaimana cara mengatasi bayi rewel pada malam hari tersebut

Cegah anak anda terlalu banyak tidur di siang hari

Hampir sama dengan orang dewasa orang dewasa jika terlalu banyak tidur siang pasti dimalam hari nya akan kesulitan untuk tidur, hal itu pun terjadi pada bayi

Bayi yang terlalu banyak tidur biasanya akan kesulitan tidur dimalam hari penyebabnya biasanya karena aktifitas bayi di siang hari yang kurang sehingga dia menghabisakn waktu yang banyak untuk tidur, dalam masa pertumbuhan seorang bayi memang diwajibkan terlalu banyak untuk tidur akan tetapi semua itu harus sesuai porsinya kita liat catatan berikut:

  • Bayi baru lahir
  1. Tidur 16-18 jamperhari
  2. setiap tidur lamanya 1-3 jam
  3. Tidur yang kurang pada bayi biasanya disebut cat nap atau power nap
  4. bayi yang berumur satu bulan memang diharuskan bangun dimalam hari untuk menyusui

Berdasarkan catatan jumlah tdur bayi diatas, bahwa bayi yang baru lahir sampai umur  1 bulan memang diwajibkan untuk bangun dimalam hari, Akan tetapi jika bayi anda rewel atau susah tidur dimalam hari selepas umur 1 bulan, itu bisa dikatakan bayi anda terlalu banyak tidur di siang hari sehingga malam harinya terjaga usahakan untuk mengatur jam tidur bayi jika bayi anda masih rewel dimalam hari

Kamar bayi anda terlalu gelap disiang hari

jika yang menyebabkan bayi anda terlalu banyak tidur disiang hari karena kurang nya cahaya di kamar bayi anda segeralah pindah di kamar yang terang dan memiliki cahaya dari matahari kamar yang redup atau kurang cahaya di siang hari bisa membuat bayi anda mudah sekali tertidur di siang hari, dan akibatnya bayi anda akan susah tidur dimalam hari

BACA JUGA: cara mengatasi bayi tumbuh gigi

Biarkan bayi anda aktif

Setelah anda tau berapa jam bayi harus  tidur di siang hari saatnya anda mengisi waktu luang bayi anda dengan mengajaknya bermain atau belajar, katakan lah bayi anda usia 3-6 bulan, bayi 3-6 bulan itu wajarnya harus tidur 2-3 jam perhari, dan perlu di ingat jika bayi anda melebihi jam itu sudah bisa dipastikan bayi anda akan terjaga di malam hari, cara mengatsai bayi rewel pada malam hari nya adalah mengajak anak anda bermain atau belajar carilah kegiatan untuk anak anda bergantianlah dengan anggota keluarga anda, Suami, anak anda yang lainya atau orang tua anda, Intinya bayi harus tidur sesuai porsinya.

Periksa suhu Ruangan kamar anda

Cara mencegah bayi rewel pada malam hari berikutnya adalah dengan mengendalikan suhu ruangan untuk bayi anda, ingat suhu ruangan bayi anda adalah sekitar 20-22 derajat celcius, pastikan suhu ruangan anda tidak terlalu panas atau dingin. biasnya banyak bayi yang rewel karena kepanasan

Periksa popok bayi anda

untuk cara ini mungkin anda semua pasti sudah tau , jika bayi anda tiba tiba menangis di malam hari bisa jadi karena dia buang air besar atau mengompol, itu hal wajar dan semua bayi pasti mengalaminya pastikan anda mengganti popoknya agar bayi anda tidak terlalu lama menangis

Pantau atau pelajari jam makan bayi

Ingat-ingatlah kapan terakhir kali bayi anda makan atau minum susu, itu bisa menjadi acuan anda jika tiba tiba bayi anda selalu  rewel dimalam hari, ingat ingatlah jam makan atau minum susu pada terakhir. apakah sudah lama atau baru baru saja

Tidurkan dengan bersentuhan dengan anda

Mungkin ada yang bertanya apa yang dimaksud tidur bersentuhan dengan anda? iya biarkan bayi anda mempunyai kontak langsung dengan anda tanpa batas, bayi yang baru lahir wajar sekali pasti menangis dimalam hari biasanya keadaan rewel dimalam hari tersebut terjadi antara umur 0-1 bulan setelah lahir dan itu normal dan di alami bayi dimanapun

Tenangkan diri anda

bayi anda rewel dimalam hari mungkin bakal menyebabkan anda susah tidur, perasaan sebal jengkel pasti menghampiri anda, jika anda sedang dalam keadaan emosi seperti anda anda cederung akan sebal. dan pada akhirnya anda pun akan sedikit kurang sabar dalam menenangkan bayi anda yang rewel dimalam hari, solusi mengatsi bayi rewel dimalam hari adalah dengan bergantian dengan suami anda ini cara yang tepat, jika seorang ibu sudah kelelahan menghadapi dan hanya kan menimbulkan kejengkelan cobalah buat scedule untuk bergantian, agar nantinya bayi yang rewel bisa tertangani dengan sabar dan bisa kembali tertidur

dengarkan alunan musik yang halus

Banyak orang orang terdahulu yang sukses melakukan ini, contohnya dnegan menyanyikan lagu nina bobo dan sejenisnya. nah di zaman modern seperti ini kita bisa mendowload lagu lagu clasic yang dapat menghantarkan bayi anda tertidur lebih nyenyak, besar kemungkinan dia akan terlelap nah cara mengatasi bayi rewel pada malamhari seperti itu sangat ampuh

Nah diatas adalah beberapa tips cara mengatasi bayi rewel pada malam hari, Konsultasikan lah kesehatan anak anda dengan dokter atau bidan

Tips ibu menyusui anak dengan asi

ibu menyusui anak

Ibu menyusui anaknya

ibu menyusui anak

Payudara adalah salah satu bagian terpenting dalam tubuh seorang ibu,selain bisa memperindah bentuk tubuh,payudara kita dapat memproduksi ASI (air susu ibu) dan berguna untuk ibu menyusui anak.Jadi, merawat payudara sejak hamil dan setelah melahirkan sangat penting sekali.Selain berguna bagi kesehatan kita sendiri,juga berguna bagi kebutuhan nutrisi si kecil.

Perawatan payudara untuk ibu menyusui

Begitu tahu kalau kita hamil alangkah baiknya apabila kita mulai melakukan perawatan payudara,Karena ini erat kaitan nya dengan persiapan menyusui.Simak tips berikut ini untuk perawatan payudara saat hamil

  • Pada saat hamil payudara akan membesar,sehingga BH yang kita miliki sebelumnya pasti akan terasa sempit.Oleh karena itu gantilah BH dengan ukuranyang pas sehingga bisa menyangga payuda:ra secara normal
  • Untuk menyusui bayi nanti, gantilah Bh kita sebelumnya dengan BH khusus untuk menyusui.Pilih yang ukuran nya pas, agar tidak menyebabkan infeksi pada payudara.
  • Bersihkan payudara dan puting, mulailah merawat puting susu. jika puting susu datar atau masuk ke dalam,konsultasikan lah dengan dokter
  • Jangan gunaka sabun saat membersihkan payudara dan puting.Cukup basuh dengan air dan keringkan dengan handuk lembut.
  • Pada bulan-bulan terakhir kehamilan cobalah untuk memijat lembut payudara,terutama di daerah yang berwarna gelap (aerola) ini penting untuk ibu menyusui anak

Perawatan payudara saat menyusui

Nah selanjunya ni ibu ibu beberapa hari setelah melahirkan,sebelum ASI terbentuk,payudara ibu akan terus mengeluarkan kolostrum (cairan kental berwarna kekuningan).Tetap  berikan kolostrum ini pada bayi, karena kolostrum ini akan memenuhi semua kebutuhan nutrisi bayi.

Pada saat ASI mulai diproduksi,payudra mulai terasa kencang,bengak,dan tidak nyaman, karena itu segera susui bayi sesegera dan sesering mungkin.Namun agar tidak mengalami kesulitan selama periode menyusui, kita perlu melakukan perawatan payudara. perawatan payudara setelah melahirkan dapat dengan melakukan pijatan ya ibu.

Jaga kebersihan puting untuk ibu menyusui anak. bisa juga dengan pengompresan . Di bawah ini, ada beberapa tips perawatan payudara saat menyusui bayi

  1. Puting payudara harus senantiasa bersih dan kering
  2. Usahakan agar  puting selalu keringan terkena udara setiap menyusui
  3. perhatikan posisi bayi dan kelekatan mulut bayi, pada saat menyusui agar puting tidak sakit
  4. usapkan tetesan ASI pada puting sebelum dan sesudah menyusui untuk mencegah puting lecet
  5. Gunakan BH yang tepat agar dapat menyokong payudara dengan baik
  6. Lakukan pemijatan payudara paling tidak dua kali sehari secara teratur(biasanya pada saat mandi)

Demi kesehatan ibu menyusui bayi , memang harus ada keuletan untuk merawat payudara kita. dibawah ini terdapat langkah-langkah membersihkan puting ibu menyusui

Langkah-langkah untuk membersihkan puting ibu menyusui

  • Basahi kapas dengan baby oil
  • kompres kedua puting susu dengan kapas yang sudah dibasahi dengan baby oil tadi selama 3-5 menit
  • gosok-gosokan dengan lembut kapas di sekitaran  puting ibu menyusui untuk membersihkan kotoran
  • Untuk membersihkan puting dari baby oil,kompreslah dengan washlap hangat bergantian dengan washap dingin selama 5 menit

BACA JUGA : tips ibu menyusui sehat

Langkah-langkah melakukan pemijatan payudara

  • basahi kedua telapak tangan dengan baby oil.
  • Letakkan kedua telapak tangan diantara kedua belah payudara.Lalu urut dari atas, samping,bawah menuju keputing susu. dengan mengangkat payudara perlahan-lahan,lalu lepaskan dengan perlahan. Ulangi gerakan ini sebanyak 50 kali.
  • Telapak tangan kiri menyokong payudara sebelah kiri,lalu tangan kanan dengan posisi kelingkingg di atas puting susu mulai mengurut payudara ibu menyusui  dari pangkal dada ke arah susu lakukan juga untuk payudara sebelah kanan. Ulangi gerakan ini 30 kali untuk masing-masing payudara
  • Sokong payudar kiri dengan tangan kiri. Tiga  jari dari tangan kanan membuat gerakan memutar dan menekanlembu, mulai dari pangkal payudara dan berakhir di puting susu.lakukan hal yang sama untuk payudara sebelah kanan untuk setiap payudara dua kali gerakan.
  • kompres kedua payudara dengan washlap hangat berganti-ganti dengan washlap dingin selama 5 menit. ini juga berfungsi untuk memebersihkan payudara dengan baby oil

Lakukan perawatan payudara danputing selama kehamilan, selama menyusui dan juga setelah ibu tidak menyusui bayi lagi. Ini sangat baik untuk menjaga dan merawat bagian tubuh kita dan menghindari penyakit kanker payudara yang menyerang wanita. Dengan memberi perhatian khusus pada payudara,kita akan menyadari sejak dini segala perubahan dalam payudara dan juga bisa memberi nutrisi eksklusif untuk bayi kita

pentingnya ibu menyusui anak

ibu menyusui anak

ASI merupakan makanan alamiah yang paling baik bahkan tebaik bagi bayi, karena komposisi ASi selalu disesuaikan dengan apa yang dibutuhkan bayi.Selain itu, ASI juga dilengkapi dengan zat-zat pelindung yang penting bagi pertumbuhan bayi. ASI mengandung DHA  (decosahexaenoic acid) dan ARA (arachidonic acid) yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan jaringan saraf. Selain itu ASI juga mengandung jutaan sel darah putih yang beredar ke seluruh sisitem pencernaan  bayi dan merusak bakteri yang berbahaya. ASI juga mengandung  imunoglobin yaitu protein pelawan infeksi, yang berfungsi seperti antibiotik alamiah.

Seorang ibu menyusui anak pasti memberikan ASI eksklusif dalam jangka waktu lama akan terhindar dari kemungkinan penyakit misalnya, kanker payudara,Memeberikan asi juga bisa menjadi kontrasepsi alami. Sementara itu bagi bayi , ASI bisa memberikan perlindungan alami atau kekebalan tubuh.

 Berikut keuntungan memberikan ASI untuk ibu menyusui anak

  • memperkecil resiko terjadinya kanker payudara dan ovarium
  • mengurangi pendarahan postpartum( depresi  paska melahirkan)
  • mengurangi resiko osteoporosis
  • menurunkan berat badan ibu menyusui secara alami
  • Membantu rahim kembali ke bentuk semula
  • sebagai sarana relaksasi

Keuntungan memberikan ASI untuk bayi

  • Sebagai sumber gizi yang paling sempurna ASI mengandung zat gizi yang sempurna. Karena ASI mempunyai kandungan asam lemak esential seperti AA dan DHA yang berperan penting bagi pertumbuhan bayi
  • ASI mudah dicerna karena mengandung enzim yang akan membantu pencernaan
  • ASI juga melindungin bayi dari masalah pernapasan dan infeksi telinga
  • Mencegah alergi pada bayi
  • Menurunkan resiko obesitas bagu anak di kemudian hari

Selama dalam kandungan, janin mendapat asupan nutris melalui makanan yang kita konsumsi. setelah dia lahir, maka asupan nutrisinya akan diperoleh melalui ASI. Ingat, ASI mengandung semua kebutuhanzat gizi bayi. maka sangat dianjurkan ibu menyusui anak,Zat gizi yang diperlukan untuk proses pertumbuhan bayi sangat penting, salah satunya untuk tumbuh kembang otaknya akan diperoleh dari apa yang kita makan. Jadi pada masa menyusui ini hendaknya kita tetap menerapkan pola makan baik dengan gizi yang seimbang.

“artikel diatas hanya sebagi sumber pengetahuan dan referensi ibu menyusui, Konsultasikan lah segala ssesuatu dengan Dokter atau Bidan untuk hasil yang  terbaik”

artikel sumber dari buku:The mom’s secret ( nadia indivira )

Mengenal Gejala Sindrom Asperger dan Penyebabnya

Mengenal Gejala Sindrom Asperger dan Penyebabnya

Apa itu Sindrom Asperger?

Mengenal Gejala Sindrom Asperger dan Penyebabnya

Gejala Sindrom Asperger adalah bagian dari diagnosis spektrum autisme (ASD). Ini adalah gangguan perkembangan yang dianggap sebagai bentuk ringan dari autisme. Autisme adalah gangguan perkembangan otak yang berakibat pada masalah komunikasi dan perilaku. Orang yang didiagnosis dengan Sindrom Asperger biasanya memiliki kecerdasan tinggi dan tidak ada penundaan bicara. Namun, mereka cenderung bermain, belajar, berbicara, dan bertindak secara berbeda dari orang lain.

Baca juga: mengenal gejala anemia dan penyebab nya

Gejala Sindrom Asperger

Anak-anak mungkin tampak menunjukkan tanda-tanda Sindrom Asperger pada usia dini. Tanda-tanda anak Anda mungkin menderita Sindrom Asperger meliputi:

  • Obsesi dengan satu minat.
  • Menginginkan pengulangan dan rutinitas (dan tidak merespon dengan baik untuk berubah).
  • Isyarat sosial yang tidak ada dalam permainan dan percakapan.
  • Tidak melakukan kontak mata dengan teman sebaya dan orang dewasa.
  • Tidak mengerti pemikiran abstrak.
  • Anak Anda juga mungkin mengalami masalah dengan bermain pura-pura, tidak ingin dipegang atau disentuh, atau memiliki reaksi yang tidak biasa terhadap suara, bau, atau selera.

Hal-hal ini mungkin terlihat oleh dokter, guru, dan bahkan bagi Anda sebagai orang tua. Jika ini terjadi temui dokter, jika Anda mencurigai komunikasi dan keterampilan sosial anak Anda tidak berkembang dengan tepat. Dokter mungkin akan mengarahkan Anda ke spesialis perkembangan.

Apa yang menyebabkan Sindrom Asperger?

Tidak ada satu hal pun yang menyebabkan Gejala Sindrom Asperger. Namun, penelitian menunjukkan bahwa beberapa faktor selama kehamilan dan setelah kelahiran dapat memberi anak resiko diagnosis Sindrom Asperger yang lebih tinggi. Faktor-faktor tersebut meliputi:

  • Genetik
  • Kelainan kromosom (seperti Sindrom X rapuh).
  • Penggunaan obat resep oleh seorang ibu yang dikonsumsi selama kehamilan (seperti asam valproik untuk kejang atau gangguan mood, atau thalidomide untuk kegelisahan).
  • Sindrom Asperger tampaknya didiagnosis lebih sering pada anak laki-laki daripada anak perempuan.

Bagaimana Sindrom Asperger didiagnosis?

Sindrom Asperger telah mendapat perhatian khusus dalam 20 tahun terakhir ini. Dengan lebih banyak pendidikan dan informasi yang tersedia, kini dokter mampu mendiagnosis gejala Sindrom Asperger pada anak-anak yang berusia 18 bulan. Tidak ada tes darah atau pemindaian medis untuk mendiagnosis kondisi tersebut. Dokter membandingkan perilaku dan perkembangan anak dengan daftar periksa melalui teman sebaya yang sama.

Perawatan Penderita Sindrom Asperger

Perawatan dini yang teratur dapat membantu anak Anda mengatasi gejala yang berhubungan dengan Sindrom Asperger. Ini bisa mempersiapkan dirinya untuk kehidupan yang lebih baik saat dewasa. Pengobatan ini biasanya mencakup campuran terapi perilaku bicara, fisik, pekerjaan, dan kognitif (CBT). Tim terapi akan memutuskan seberapa sering hal itu perlu dilakukan dengan anak Anda. Sesi terapi mungkin terlihat seperti ini :

  • Keterampilan Sosial Dan Terapi Wicara

Anak Anda mungkin berbicara dengan baik. Namun, dia mungkin perlu mempelajari keterampilan percakapan yang penting. Keterampilan tersebut termasuk belajar bergiliran saat berbicara, melakukan kontak mata dengan orang yang dia ajak bicara, menunjukkan minat pada apa yang dikatakan orang tersebut, dan belajar berbicara tentang berbagai topik, tidak terobsesi dengan satu topik. Terapis juga mungkin mengajarkan keterampilan bermain yang sesuai, seperti bergiliran, mengikuti peraturan, dan belajar mengatasi perasaan seseorang di sekitar orang lain.

  • Terapi Fisik

Beberapa orang yang didiagnosis dengan Sindrom Asperger mungkin tampak canggung. Seorang terapis fisik bekerja keras untuk mengembangkan kekuatan inti tubuh seseorang. Ini akan membantu anak Anda yang terkena autis untuk berlari, melompat, mengayuh sepeda, berjalan naik turun tangga, dan aktivitas gerakan fisik lainnya.

  • Terapi Okupasional

Terapis okupasi membantu orang dengan Sindrom Asperger dengan kemampuan motorik halus mereka. Mereka juga bekerja untuk membantu anak Anda mengatasi masalah sensorik. Seseorang yang didiagnosis dengan Sindrom Asperger mungkin sensitif terhadap pengalaman sensoris tertentu. Sensoris tersebut termasuk kebisingan, sentuhan, bau, atau rangsangan visual.

Terapis anak Anda juga akan bekerja pada koordinasi mata-tangan dan mengajari anak Anda untuk memberi makan dirinya sendiri dengan tepat. Sebelum anak Anda mulai bersekolah, seorang terapis akan bekerja keras untuk mengembangkan kekuatan tangan pra-tulis anak Anda. Begitu anak Anda masuk sekolah, terapis Anda akan membantunya mengembangkan keterampilan menulis.

  • Terapi Perilaku Kognitif

Cognitive Behavior Therapy (CBT) akan mengajarkan orang-orang dengan Sindrom Asperger bagaimana bertindak secara sosial dan mengatasi emosi mereka. Ini mengajarkan keterampilan penting seperti mengendalikan dorongan, ketakutan, kecemasan, obsesi, gangguan, dan amukan. Ini berbeda untuk setiap orang, berdasarkan kebutuhannya.

Pengobatan Sindrom Asperger

Tidak ada obat untuk mengobati Sindrom Asperger. Sebagian besar obat-obatan mengobati kegelisahan, depresi, atau ketidakmampuan untuk fokus sering dikaitkan dengan Sindrom Asperger. Obat yang biasa diresepkan untuk kecemasan dan depresi adalah obat antipsikotik.

Jangan abaikan keterlambatan sosial dan komunikasi awal anak Anda. Perilaku Sindrom Asperger tidak akan memperbaiki dirinya sendiri tanpa terapi. Seiring perkembangan anak Anda di sekolah, terapi dapat berubah untuk mencerminkan kebutuhan anak Anda pada saat itu. Yang lebih penting, tanyakan pada terapis Anda bagaimana menerapkan terapi tersebut di rumah sehingga Anak-anak tetap dapat melakukan yang terbaik saat di sekolah dan di rumah.

Terapi bukan pengobatan satu kali. Terapi adalah pengobatan berulang kali yang membantu anak Anda untuk mengembangkan perilaku yang diinginkan. Anak-anak Anda tidak boleh dihukum atas perilaku yang tidak diinginkan. Sebagai gantinya, terapis akan menggunakan insentif dan penghargaan seperti memberi anak Anda waktu luang ekstra, camilan sehat, atau sesuatu yang penting bagi mereka untuk mendorong perilaku yang sesuai.

Mengenal Gejala Bronkitis dan Penyebabnya

Mengenal Gejala Bronkitis dan Penyebabnya

Apa Itu Bronkitis Akut?

Mengenal Gejala Bronkitis dan Penyebabnya
Mengenal Gejala Bronkitis dan Penyebabnya

Bronkitis akut adalah infeksi pada saluran pernafasan Anda. Bronkitis terdiri dari tabung yang membawa udara masuk ke paru-paru Anda. Saat tabung ini terinfeksi, mereka membengkak dan lendir (cairan tebal) terbentuk di dalamnya. Hal ini membuat Anda sulit bernafas. read: gejala bronkitis

Bronkitis akut hanya berlangsung dalam waktu singkat (beberapa minggu atau kurang). Bronkitis kronis berlangsung lama dan bisa terulang kembali. Biasanya disebabkan oleh iritasi konstan, seperti dari merokok.

Gejala Bronkitis Akut

Gejala Bronkitis akut bisa meliputi sakit tenggorokan, demam, batuk yang memunculkan lendir bening, kuning, atau hijau, sesak napas, panas dingin, dan pegal-pegal.

Batuk Anda bisa berlangsung selama beberapa minggu atau bulan. Hal ini terjadi karena saluran pernafasan Anda butuh beberapa saat untuk sembuh. Batuk yang awet bisa menandakan masalah lain, seperti Asma atau Pneumonia.

Penyebab Bronkitis Akut

Virus adalah penyebab yang paling sering seseorang terkena Bronkitis Akut. Mereka menyerang lapisan saluran pernafasan dan menyebabkan peradangan. Virus yang sama yang menyebabkan pilek dapat menyebabkan Bronkitis Akut juga. Anda bisa terkena virus dari menghirupnya. Saat tubuh Anda melawan virus ini, terjadi pembengkakan dan lendir dihasilkan. Butuh waktu bagi tubuh Anda untuk membunuh virus dan menyembuhkan kerusakan pada tabung Bronkial Anda.

Penyebab yang kurang diketahui adalah bakteri atau infeksi jamur. Paparan iritasi, seperti asap, debu, atau asap lainnya, juga bisa menyebabkan Bronkitis Akut. Anda berisiko lebih besar terkena penyakit ini jika saluran pernafasan Anda sudah mengalami kerusakan. Jika Anda menderita GERD (gastroesophageal reflux disease), juga dikenal dengan heartburn, Anda bisa terkena Bronkitis Akut saat asam lambung masuk ke saluran pernafasan.

Bagaimana Diagnosis Bronkitis Akut?

Dokter Anda bisa memastikan Bronkitis Akut dengan cara melakukan pemeriksaan fisik dan meninjau kembali gejala Anda. Mereka mungkin menggunakan sinar-X untuk melihat Pneumonia.

Dapatkah Bronkitis Akut Dicegah Atau Dihindari?

Anda dapat membantu mencegah Bronkitis Akut dengan tetap sehat dan menghindari kuman. Caranya cuci tangan Anda untuk membunuh virus apapun. Jika Anda merokok, pertahanan terbaik melawan Bronkitis Akut adalah dengan berhenti merokok. Merokok dapat merusak saluran pernafasan Anda dan membuat Anda berisiko terkena infeksi. Merokok juga memperlambat proses penyembuhan.

Baca juga: mengenal gejala anemia dan penyebab nya

Pengobatan Bronkitis Akut

Sebagian besar kasus Bronkitis akut bisa diobati di rumah. Caranya :

  • Banyak minum, tapi hindari kafein dan alkohol.
  • Beristirahatlah yang banyak.
  • Ambil obat penghilang rasa sakit untuk mengurangi peradangan, mengurangi rasa sakit, dan menurunkan demam Anda. Acetaminophen (Tylenol) juga membantu mengurangi rasa sakit dan menurunkan demam.
  • Gunakan obat batuk, jika anak Anda berusia 6 atau lebih.
  • Tingkatkan kelembaban di rumah Anda atau gunakan humidifier.
  • Jangan menahan batuk yang menimbulkan lendir. Batuk jenis ini membantu membersihkan lendir dari saluran pernafasan Jika Anda merokok, Anda harus berhenti merokok. Ini akan membantu saluran pernafasan Anda sembuh lebih cepat.

Antibiotik tidak membantu mengobati virus. Antibiotik hanya dapat membantu mengobati kasus yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Beberapa orang yang menderita Bronkitis Akut membutuhkan obat yang sama seperti obat yang dapat mengobati Asma. Anda mungkin perlu ini jika Anda menginginkannya. Obat Asma dapat membantu membuka saluran pernafasan Anda dan membersihkannya. Anda juga bisa membawa inhaler. Obat semprotan inhaler dapat masuk ke saluran pernafasan Anda. Selebihnya Dokter Anda akan memutuskan apakah perawatan ini tepat untuk Anda.

Kapan Bronkitis Akut Hilang?

Sebagian besar kasus Bronkitis Akut hilang dengan sendirinya. Anda harus menghubungi dokter Anda jika :

  • Anda terus batuk selama lebih dari 2 minggu, terutama pada malam hari saat Anda berbaring atau saat Anda sedang aktif.
  • Anda terus batuk selama lebih dari 2 minggu dan cairan yang tidak enak masuk ke mulut Anda. Ini mungkin berarti Anda memiliki GERD. Ini adalah kondisi di mana asam lambung masuk ke kerongkongan Anda.
  • Batuk Anda menghasilkan darah, Anda merasa lemah, Anda mengalami demam tinggi yang sedang berlangsung, dan Anda kehabisan napas. Gejala ini mungkin berarti Anda terkena pneumonia.

Demikian penjelasan tentang Bronkitis, apa penyebabnya dan bagaimana mengobatinya. Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan Anda.

makanan sehat ibu hamil 7 bulan

tips sehat ibu hamil 7 bulan

Makanan sehat  ibu hamil 7 bulan

makanan sehat ibu hamil 7 bulan
tips sehat ibu hamil 7 bulan

Pada minggu kedua puluh delapan atau menginjak usia ibu hamil 7 bulan, panjang janin -/+ 35 cm berat +/- 1,1kg. Jumlah jaringan otak semakin meningkat dan jika dilahirkan pada minggu-minggu ini janin sudah dapat menangis dengan lemah. Namun akan sulit bernafas meskipun demikian dengan perawatan intensif,maka janin tersebut dapat bertahan hidup.

Pada minggu ketiga puluh proporsi kepala janin sudah sesuai dengan panjang tubuhnya. di usia inilah kebutuhan makanan sehat ibu hamil 7 bulan harus diperhatikan karena biasanya di usia ini punggung mulai terasa nyeri karena janin yang semakin besar akan menekan dasar tulang punggung kita.

Makanan sehat untuk ibu hamil 6-7 bulan

Walaupun  pertumbuhan organ-organ janin sudah semakin matang. namun kita tetap harus memperhatikan tanda-tanda buruk dari kehamilan. selain itu pada akhir masa kehamilankita juga perlu mepersiapkan cadangan energi yang cukup. selain untuk persalinan danperekmbangan janin juga untuk persiapan menyusui. semua itu dapat diperoleh dari makanan yang mengandung nutrisi dan gizi.Simak  makanan sehat  ibu hamil 7 bulan berikut:

Baca juga: Tips ibu hamil tua yang perlu ibu ketahui

Kalori

Pada 20 minggu terakhir kita membutuhkan tambahan kalori ekstra . untuk memenuhi kebutuhan kalori yang meningkat itu kita wajib mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat seperti

  • nasi
  • ubi-ubian
  • biji-bijian
  • susu
  • gula
  • roti dll

vitamin b6

Untuk menunjang proses tumbuh kembang janin maka kita membutuhkanvitamn B6.vitaminini mempunyai peran dalam pembentukan senyawa kimia penghantar pesan antar sel saraf (neurotransmiter) sumber makanan terdapat pada makanan berikut

  • daging
  • hati
  • susu
  • ikan salmon
  • alpukat

Omega 3

Omega 3 merupakan zat gizi yang harus terpenuhi kebutuhan nya. fungsi dari  omega 3 itu sendiri adalah untuk menumbuh kembangkan sel-sel neuron otak untuk bekal kecerdasaan bayi ketika lahir. Omega 3 berperan dalam penyusunan dinding sel neuron bila kekurangan omega 3 maka sel neuron akan menderita kekurangan energi untuk proses tumbuh kembangnya. untuk makanan sehat ibu hamil 7 bulan ini sangat penting. di jenis  makanan apakah omega 3  bisa di dapat

  • minyak sayur
  • daging dan
  • telur

Seng

Seng diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh dengan mengonsumsi seng yang cukup.akan menghindarkan kelahiran bayi prematur,dan kelainan bawaan. selain itu seng juga berperan dalam perkembangan otak janin. terutama pada usia ibu hamil 7 bulan seng terdapat pada:

  • daging sapi
  • ikan

kalsium

selama masa kehamilan, kalsium senantiasa diperlukan karena faktor penting dalam pembentukan tulang dan persendian. jika kebutuhan kalsium dalam tubuh ibu tidak mencukupi, maka janin akan menyerap dari persediaan tubuh tubuh ibu. akibatnya kelak tulang ibu akan cepat keropos. sumber makanan sehat ibu hamil 7 bulan yang mengandung  kalsium ada pada

  • susu
  • keju
  • yoghurt
  • kacang-kacangan
  • sayur berwarna hijau

Zat besi

Menjelang proses persalinan, kebutuhan suplai darah merah akan semakin besar. jadi, kita harus menyuplai kebutuhandarah merah tersebut dengan zat besi yang biasa terdapat dalam

  • hati
  • tiram
  • kerang
  • daging tanpa lemak

berikut akan kita berikan makanan sehat ibu hamil 7 bulan dalam bentuk gambar.  untuk menu-menu yang bisa jadi alternatif makananan sehat  untuk ibu hamil, untuk menu ini bisa dikombinasikan atau di masak sesuai selera ibu dengan tidak mengurangi kandungan yang ada didalam bahan makan tersebut

makanan sehat ibu hamil 7 bulan
gambar hanya ilustrasi

 

makanan sehat ibu hamil 7 bulan
gambar hanya ilustrasi

Di usia ini kehamilan 7 bulan memang dibutuhkan kesabaran karena diusia kehamilan 7 bulan sudah banyak perubahan yang muncul pada diri ibu hamil dari bentuk tubuh pola makan dan lainnya. di masa masa ini lah seorang ibu harus waspada dan terus hati-hati dalammenjaga kesehatan agar nantinya bayi yang dilahirkan dalam keadaan sehat. dan sesuai harapan.

Artikel “makanan sehat ibu hamil 7bulan ”dirangkum dari berbagai  media elektronik dan cetak. dengan tujuan memberikan pengetahuan kepada ibu hamil konsultasikan  segala sesuatu dengan dokter atau bidan anda.

sumber buku:the mom’s secret karya nadia indivira

 

Inilah Tips ibu hamil tua yang perlu ibu ketahui

tips untuk ibu hamil tua

tips untuk ibu hamil tua

 

 

 

 

 

 

 

 

Tips ibu hamil tua – Kehamilan adalah masa-masa indah yang seharusnya dinikmati dan disyukuri tentunya. Namun perubahan pada ibu hamil, Dari bentuk tubuhnya hingga rasa cemas yang timbul kadang bisa memicu setres.Padahal nih ibu-ibu jika kita setres janin pun bisa mengalami gangguan,hal ini tentunya tidak di inginkan ibu hamil di manapun.

Hormon setres yang dikeluarkan oleh tubuh ibu hamil yang tegang,cemas,dan khawatir berlebihan dapat masuk kedalam plasenta.Akibatnya apa? Akibatnya bayi bisa-bisa merasakannya.Oleh sebab itu kita harus menikmati masa masa kehamilan itu. berikut akan kita bagi tips ibu hamil tua agar nantinya ibu-ibu bisa lebih rileks atau santai dalam menghadapi proses persalinan.

Tips untuk ibu hamil tua

tips ibu hamil tua
tips ibu hamil tua yang perlu digarisbawahi adalah dengan menikmati bentuk tubuh kita yang berbeda

Berikut ini tips ibu hamil tua yang mungkin bisa jadi acuan ibu-ibu untuk terhindar dari setres dan happy terus tentunya.

  • Lakukan hal-hal yang membuat ibu-ibu merasa santai dan rileks.misalkan hoby ibu nonton film atau mendengarkan musik cobalah lakukan itu.
  •  Jangan dengarkan cerita menakutkan seputar kehamilan tua yang bakal membuat anda takut. Misalnya tentang sakitnya episotomi,atau operasi cesar. berpikirlah yang positif bahwa proses melahirkan itu luar biasa
  • Bicaralah pada orang terdekat  suami,orang tua atau sahabat terdekat, terutama pada orang-orang yang pernah mengalami hal itu.kita ambil pengalaman dari mereka maka rasa takut biasa akan terhindar dari kita
  • Belajarlah dan berlatih lah teknik relaksasi.ketenangan hati dan pikiran pada saat hamil sangat penting karena akan memperlancar proses persalinan.
  • Baca dan pelajari hal-hal yang berkaitan dengan bayi,dengan melakukan hal itu kita pasti bakal bersemangat dalam menghadapi masa-masa kehamilan.
  • Nah ini tips ibu hamil tua yang disukai, belanjalah keperluan bayi. wanita biasanya menyukai aktifitas belanja dan jalan-jalan.
  • Jalin ikatan perasaan dengan janin. Bicaralah dengan janin, bacakan cerita pada janin selain dapat menambah kecerdasaan janin,Hubungan Perasaan ibu dan anak juga bakal terjalin.bisa juga dengan mengajak janin mendengarkan musik. kalo di dalam agama islam biasanya sang ayah membacakan kitab suci Al-Quran diperut ibu hamil read ;mengaji
  • Siapkan peralatan sebelum proses persalinan datang, lebih baik kita siapkan jauh-jauh hari agar nantinya kita hanya fokus ke proses persalinan.

Tips untuk Ibu hamil tua

Biasanya nih ibu-ibu memasuki trimester ketiga atau minggu akhir dalam melahirkan,kita cenderung agak bosan dan lelah dalam menghadapi kehamilan jika ibu hamil merasakan hal seperti itu sangatlah wajar. karena selain rasa bosan kita bakal mengalami gangguan susah tidur,sesak nafas,kaki bengkak,dan masih banyak yang lainnya.

Dari pada kita memikirkan hal-hal yang dapat mengganggu pikiran kita dan ujung-ujungnya bakal berakibat tidak baik pada janin kita.

Lebih baik kita melakukan hal-hal yang positif ,dengan melakukan hal-hal positif berikut dijamin perasaan ibu hamil jadi happy

Baca  juga :Baca tips penting ini agar ibu lebih tau

Nikmatilah tubuh yang berubah

  • Nah ini kenikmatan dari seorang ibu hamil tua dimana tubuh kita benar -benar berubah 180 derajat. nikmatilah masa-masa ini karena ingat setelah kita melahirkan kita bakal sibuk mengurus bayi kita. inilah waktunya ibu hamil tua menikmati tubuh nya yang membesar. Tipsnya cobalah ibu foto keadaan ibu hamil saaat ini dengan kamera handphone kesayangan ibu-ibu,foto secantik mungkin dan simpan. inilah foto terindah dalam kehamilan

Cobalah tetap modis

  • Nah ini cocok banget buat ibu-ibu hamil tua  masa kini, Ketika kita sedang hamil bisa kok tampil modis apalagi nih sekarang kan perkembangan fashion maju banget seiring maraknya trend media sosial dan tentunya banyak yang jual baju-baju hamil yang modis dan cocok banget buat ibu hamil. ih syukur-syukur bisa endorse ya ibu-ibu kalo yang belum tau apa itu endorse bisa check disini ” Pengrtian endorse” kan lumayan buat nambah nambah koleksi baju hamil.

Lakukan perawatan tubuh yang memanjakan diri

  • Apa nih kegemaran ibu hamil tua? mungkin jawabanya berbeda-beda ya ada yang suka berdiam diri dirumah sambil nonton acara TV ada yang suka jalan-jalan ada yang bawaannya pengen dimanja Suami #Eh dan masih banyak lagi.
  • Ada yang suka melakukan perawatan tubuh nyalon atau creambath, menikur pedikur atau sekedar merias wajah.
  • Dan yang perlu diingat keadaan tubuh memang berubah tetapi wajah dan perasaan harus cantik dan happy agar mudah dalam persalinan

Abadikan moment kehamilan anda dengan suami

Nah ibu ibu hamil sekalian sekarang dan mungkin di tahun tahun yang akan datang trends mengabadikan moment kehamilan bersama suami bakal bertahan lama coba check dimedia sosial sekarang banyak publik figur yang mengabadikan proses kehamilan dengan foto, Nah ibu-ibu juga bisa mengikutinya buatlah foto yang indah dengan suami dari usia kehamilan satu bulan sampai melahirkan coba simak tips ibu hamil tua berikut

tpsibu hamil

  1. kehamilan usia satu bulan ibu dan suami foto di Taman(misalnya)
  2. kehamilan usia 2 bulan ibu dan suami foto di Pantai(misalnya)
  3. kehamilan usia 3 bulan ibu dan suami foto di Pusat perbelanjaan (misalnya)
  4. dan seterusnya

Nah nanti foto-foto itu bisa dijadikan satu bingkai,atau di simpan di file juga bisa kreasikan sesuai selera masing-masing

Itulah tips ibu hamil yang sudah kita bahas semoga tips yang kita berikan bisa bermanfaat ya ibu-ibu. kehamilan adalah perjalanan terindah semua wanita setelah mengarungi bahtera rumah tangga dimana kita akan mempunyai buah hatiyang bakal menjadi masa depan kita.

jika tulisan ini bermanfaat  SILAHKAN DI BAGIKAN 

salam

inilah Tips ibu hamil muda yang harus ibu ketahui

tips ibu hamil

Tips ibu hamil muda- halo  Ibu-ibu pembaca setia tipsibu.com. Sebuah berita yang menyenangkan atau menggembirkan ialah ketika anda mengetahui bahwa anda hamil dan di dalam pikiran anda sudah terbesit apa yang akan dilakukan setelah kehamilan,Karena kehamilan sendiri sifatnya dadakan atau tiba-tiba dan mungkin kita semua tidak ada yang tahu kapan kita akan mendapatkan anugerah itu. Tak jarang para ibu hamil muda, banyak yang belum tau bagaimana dan apa yang harus dilakukan pada  usia kehamilan muda, Perkembangan bayi sangat menakjubkan sehingga kita tidak sabar menunggu kedatangan si kecil dalam keluarga kita.

tips ibu hamil
inilah tips ibu hamil muda yang perlu ibu                                          ketahui

 Tips untuk ibu Hamil muda

Simak tips untuk ibu hamil muda berikut. Pada minggu pertama usia kehamilan, disaluran antara indung telur dan Rahim,inti sel telur dan sperma melakukan fusi. Sel telur yang telah di buahi tersebut menjadi sekumpulan sel berbentuk bola yang menempel pada lapisan endometrium di dinding Rahim.

Pada usia kehamilan ini kita belum merasakan hal-hal yang aneh ya ibu-ibu jadi masih dalam keadaan wajar untuk ibu hamil muda.kehamilan muda pun belum bisa di deteksi dengan alat penguji kehamilan biasa ( hCG) human chrorionic ngonadotropin.

  • Makanlah makanan yang mengandung Saat usia kehamilan awal,tubuh membutuhkan tambahan kalori yang sangat banyak ya ibu-ibu sekitar 285 kalori setiap hari. Dibandingkan dengan keadaan kita sebelum hamil. Dan perlu untuk ibu hamil muda ketahui bahwa kalori tersebut mempunyai peran untuk pertumbuhan janin. Dan untuk ibu hamil muda dilarang atau hindarilah makanan “junk food” makan lah makanan yang bergizi,  seperti sayuran dan buah buahan.

 

  • Makan lah makanan yang mengandung Vitamin. ini sangat penting untuk ibu hamil yang baru menginjak usia kehamilan muda atau hamil muda.Vitamin dibutuhkan untuk membentuk protein dari asam amino,darah merah,saraf otak,dan otot-otot tubuh.Dimanakah vitamin bisa didapat? Vitamin terdapat pada produk produk olahan kedelai seperti  tempe,tahu, sedangkan untuk vitamin yang mempunyai manfaat untuk memperbaiki penyerapan kalsium (Ca) dan membantu keseimbangan mineral di dalam darah, janin membutuhkan vitamin D yang di dapat diperoleh pada ikan salmon.

 

  • Serat selam usi kehamilan muda ibu sangat dia anjurkan untuk banyak mengonsumsi serat,Serat sangat dibutuhkan untuk ibu hamil. Serat dapat membantu sisitem kerja pencernaan.dan mencegah sembelit.makanan apakah yang menganndung serat? Serat dapat di jumpai pada makanan atau buah-buahan dan sayur.

 Diatas adalah tips ibu hamil muda, memang di usia kehamilan muda belum banyak menunjuk kan perbedaan yang sangat signifikan, karena usia kehamilan ini baru memasuki yang sangat muda, Bentuk tubuh juga belum memperlihatkan perbedaan yang sangat menonjol.intinya masih sama, dan yang perlu diperhatikan ibu di usia kehamilan muda adalah menjaga kesehatan. Karena apa di usia ini pembentukan janin di mulai. Untuk yang hoby angkat-angkat berat sebaiknya di kurangi, hindarilah setres agar anda bisa mencetak janin yang sehat dan cerdas. Jika ibu-ibu cuek atas kehamilan anda. Bagaimana kita kan mendapatkan anak yang cerdas dan pintar? Maka dari itu, Jika ibu-ibu ingin mempunyai anak yang cerdas,Mulailah menjaga kesehatn untuk janin  dari awal kehamilan.

salam

artikel terkait :tips ibu hamil

tips bayi cepat jalan

tips bayi cepat jalan

tips bayi cepat jalan -Tonggak perkembangan bayi adalah ketika bayi melangkah untuk memulai berjalan. suatu hari nanti bayi anda akan mencoba berdiri dan menaiki sofa dan bergeser dari ujung sofa ke ujung sofa lainnya dan hal seperti itu merupakan tanda bahwa bayi ibu sudah mulai berjalan,

tips bayi cepat jalan
tips bayi cepat jalan -Tonggak perkembangan bayi adalah ketika bayi melangkah untuk memulai berjalan

baca juga:Bayi tumbuh gigi ini yang ibu harus lakukan

Kebanyakan bayi mengambil langkah pertama untuk memulai berjalan pada umur 9 dan 12 bulan dan itu hampir terjadi pada semua bayi, dan mulai berjalan dengan baik pada umur 14 atau 15 bulan. Akan tetapi untuk para ibu yang memiliki bayi dengan usia diatas 15 bulan dan belum ada tanda tanda untuk berjalan  jangan khawatir akan kita bahas di “tips bayi cepat jalan ” berikut,  beberapa bayi  normal lainnya bahkan ada yang belum bisa berjalan sampai umur 16 atau 17 bulan, dan sekali jangan khawatir itu masih hal wajar. di bawah ini akan kita berikan tips bayi cepat jalan  dan akan kita bagi menurut umur dari pertama kali bayi kesayangan kita akan menunjukan minat berjalan.

Tips membuat bayi cepat jalan

  • tips bayi cepat jalan usia 6 bulan

    Pada saat bayi anda menginjak usia 6 bulan, ia akan bergerak naik turun atau menggerakan kakinya ketika bayi anda berdiri dipaha anda, coba lah pegang ketiak bayi anda berdirikan dia di paha anda jika bayi anda naik turun itu menandakan dia sudah ingin mengawali langkahnya. dan itu merupakan ciri ciri bayi yang ingin cepat jalan

    baca juga :tips memilih pakaian ibu hamil

  • tips bayi cepat jalan usia 9 bulan

     Pada usia 9 bulan bayi anda mulai mencoba meraba atau menarik diri ke furniture untuk jalan (meja,kursi, lemari dan lainya) menarik diri sambil berpegangan sambil meraba raba mencari pegangan dan tips nya adalah Pastikan hal hal yang dipegang bayi anda cukup kokoh dan kuat agar nanti bayi anda bisa nyaman untuk jalan, dan senang dengan keadaan itu sehingga dia akan asyik dan terus mencoba berjalan.

  • tips bayi cepat jalan usia 12 bulan

    Pada usia 12 bulan bayi anda sudah mengusai posisi berdiri dan siap untuk melakukan gerakan jalan, dia akan mulai  melangkah dengan cepat.  Berbeda pada saat  bayi mulai berdiri pada usia 9 bulan yang hanya meraba furniture, di usia 12 bulan bayi sudah melangkah untu jalan, bahkan dia sudah mulai jongkok dan berdiri,  tips bayi cepat jalan nya adalah pegang tangan balita anda posisikan tangan anda sebagai penopang jangan gerakkan tangan anda posisikan tangan anda seperti furniture (kursi,lemari atau lainya) biarkan bayi  berpegang pada tangan anda 

  • tips bayi cepat jalan usia 14 bulan

    Pada usia 14 bula bayi anda sudah bisa berdiri dan tidak berpegang pada apapun jongkok berdiri jongkok berdiri lagi tanpa pegangan dan di usia ini merupakan usia dimana bayi akan melangkah tips bayi cepat jalan nya adalah Ketika bayi anda berdiri dan tidak berpegang pada apapun berikan bayi anda  motivasi atau kata kata yang bakal membuat bayi anda bersenang senang dengan hal itu

  • tips bayi cepat jalan usia 16 bulan

    Pada usia ini bayi anda sudah bisa melangkah dan berjalan walaupun satu dua langkah tapi anak anda sudah mulai berjalan , Tips bayi cepat jalan  nya adalah pegang kedua tangan bayi anda berikan instruksi bahwa untuk berjalan harus melangkah dengan kaki kanan kedepan kaki kiri kebelakang atau sebalik nya sambil bantu dia melangkah

  • tips bayi cepat jalan usia 18 bulan

    Pada usia ini rata rata bayi sudah bisa berjalan dan sudah tidak berpegang pada apapun, bahkan pada banyak kasus bayi di usia ini sudah mulai bermain dengan mainnya seperti mencoba menendang bola, mulai mengejar kucing atau anjing walaupun tergopoh gopoh dan tips bayi cepat jalan berikutnya  adalah Jangan perkenalkan sepatu pada usia ini kenapa? karena di usia ini berjalan tanpa alas kaki membantu meningkatkan  keseimbangan dan koordinasi, dan pastikan tempat latihan berjalan bayi anda bersih dari benda benda yang akan mencederai kaki bayi anda.  ini penting untuk penggunaan babi walker atau alat bantu jalan pada bayi harap disesuaikan dengan kondisi bayi apakah sudah waktunya menggunakan alat bantu atau belum, karena  dapat mengganggu perkembangan otot kaki

Diatas adalah tips bayi cepat jalan semoga apa yang tipsibu.com berikan bisa menambah referensi ibu ibu sekalian dalam mendidik  atau mengajarkan bayi anda berjalan, yang paling penting konsultasikan perkembangan bayi anda dengan dokter atau bidan.

referensi : buku ” diaray anakku” ida saraswati,Spd

Tips mendidik anak agar anak cerdas dan pandai

Tips agar anak cerdas dan pandai

Tips ibu hadir lagi, kali ini tips ibu akan berbagi tips agar anak cerdas dan pandai. yuuk simak di  tipsibu.com Ibu di belahan dunia mana sih  yang tidak ingin mempunyai anak yang cerdas dan pandai? saya rasa semuanya pasti menginginkannya. tapi sayang nya banyak ibu yang tidak tahu bagaimana cara mendidik  agar anak nya tumbuh menjadi anak yang cerdas.

semoga dengan artikel ini ibu ibu jadi lebih tahu bagaimana cara membuat anak-anak tumbuh menjadi anak yang cerdas,di artikel “tips agar anak cerdas dan pandai ” berikut ini kita akan mengambil contoh dari bangsa yahudi, (lho kok bangsa yahudi sih? kayak gak ada bangsa lain aja!!) oke akan saya jelaskan  kenapa kita mengambil role mode bangsa yahudi? ini jawaban nya:

Siapa sih yang tidak mengenal bangsa yahudi bangsa yang terkenal akan kekejaman nya terhadap rakyat palestina ini ternyata mempunyai sejarah panjang tentang orang orang pintar yang lahir dari bangsa tersebut, banyak penemu penemu di dunia sains dan ilmu penegetahuan yang lahir dari bangsa tersebut Albert eilamnstein,Karl Marx,Sigmund Freud,Isaac newton,Steven Spielberg, dan masih banyak lagi, di era sekarang pun banyak orang orang besar yang lahir dari bangsa yahudi Mark zuckerberg (pendiri facebook),bill gates (penemu microsoft) larry page (penemu google) arnold Schwarzeneger (aktor dan gubernur) Mike lazaridis (penemu blackberry)  dan masih banyak lagi yang tidak bisa disebukan satu satu, salah satu orang yahudi yang pernah berpengaruh di indonesia ialah George Soros penyebab krisis ekonomi 1998 yang menyerang 5 negara asia.

Kecerdasaan bangsa yahudi tidak hanya terjadi dimasa lampau dimasa sekarang pun bangsa yahudi masih dihormati akan kecerdasaan nya, Bahkan bangsa Amerika yang mempunyai julukan bangsa adidaya dan superpower pun tunduk kepada bangsa yahudi yang pandai.

diatas adalah cerita singkat tentang bangsa yahudi dan mari kita ambil cara ibu ibu yahudi menjadikan anak cerdas dan pandai.

Tips agar anak cerdas dan pandai
Banyak sekali orang tua yang menginginkan anak nya menjadi anak yang cerdas tapi terkadang tidak tahu bagaimana cara mendidiknya, simak tips cagar anak cerdas pandai berikut

tips agar anak cerdas sejak dalam kandungan

Membaca buku atau mendengarkan musik klasik

Untuk yang pertama ini sangat unik dan mungkin jarang dilakukan oleh ibu ibu dari bangsa lain, Ketika wanita yahudi hamil dan kandungan mereka menginjak usia tertentu mereka cenderung sibuk dengan aktifitas yang berkaitan dengan belajar, mereka biasanya lebih sering membaca, menyanyi dan mendengarkan musik klasik jika ada waktu luang mereka lebih sering membeli buku buku matematika dan sains untuk mereka baca di waktu luang ketika masa kehamilan. mereka melakukan itu semata mata untuk anak mereka yang masih dalam kandungan. untuk tips agar anak cerdas sejak dalam kandungan berikutnya adalah sebagai berikut

baca juga : tips dan cara meningkatkan kecerdasaan anak

Tips untuk ibu agar anaknya cerdas sejak balita

Makan makanan yang bergizi agar anak cerdas

Setelah anak mereka lahir dan memasuki usia bayi, mereka menyiapkan asi nya dengan sebaik mungkin, ibu ibu yahudi yang sedang menyusui mencari atau memakan makanan yang banyak mengandung gizi seperti kacang, kurma dan susu. di siang hari mereka memakan ikan tanpa kepala dengan roti, karena omega 3 yang ada pada ikan sangat baik bagi kecerdasaan bayi. kepala ikan cenderung dihindari karena kepala ikan banyak mengandung zat yang dapat memepengaruhi kecerdasaan otak anak mereka.Selain itu ibu ibu yahudi juga diharuskan makan minyak ikan setiap hari(code oil lever)

artikel terkait:tips mencerdaskan balita

Agar anak cerdas Pola makan harus diatur

Menu makan diatur sedemikian rupa agar mengikuti alur yang tepat, seperti ibu ibu yahudi mengajarkan anaknya agar banyak makan ikan, dan menu yang mereka siapkan pun disiapkan sebegitu tertata, Untuk ikan sebaiknya tidak dicampur daging, ketika dalam sekali makan sebaik nya ikan tidak di campur dengan daging karena dapat mempengaruhi perkembangan otak” menurut mereka” ibu ibu yahudi juga menyiapkan buah sebelum memakan nasi atau roti, karena mereka yakin dan masih dijalankan sampai sekarang jika memakan buah setelah memakan nasi akan menimbulkan rasa kenyang dan akan membuat malas dalam belajar atau bekerja 

baca  juga : tips menjaga kesehatan anak

Melarang anak anak mereka mengenal rokok

Menurut orang yahudi  merokok itu tindakan tabu,memang benar merokok itu tidak baik dan penelitian yang banyak dilakukan bahwa nikotin yang ada pada rokok dapat menimbulkan kerusakaan pada otak manusia, tidak hanya itu laki laki yang merokok bakal menurunkan DNA nya ke anaknya tentang zat zat yang terkandung didalam rokok, seorang ayah yang merokok akan menimbulkan kerusakaan otak  pada janin atau keturunan nya, jika kita perhatikan penghasil rokok terbesar di dunia adalah orang yahudi tetapi anehnya mereka sendiri tidak merokok.  

Agar anak cerdas ajarkan bermain musik sejak kecil

Anak anak yahudi sejak kecil sudah di didik untuk memakan buah sebelum nasi, itu terbalik dengan orang orang sekarang karena  biasa nya menjadikan buah sebagai makanan penutup, anaka anak yahudi juga diwajibkan mempelajari 3 bahasa Hebrew,Arab dan inggris . Mereka juga diwajibkan mempelajari untuk bisa memainkan piano dan biola, karena dua alat instrumen itu bisa meningkatkan IQ anak.Sebagian orang orang Genius dalam bidang musik adalah orang orang

Agar anak anak cerdas ajarkan bisnis sejak kecil

Satu dari enam anak yahudi diajarkan matematika dengan konsep yang berkaitan langsung dengan business dan perdagangan. Bahkan, mereka hanya dapat lulus setelah perusahaan yang mereka tempati untuk belajar atau praktek kerja langsung mendapat untung 1 juta US dollar.itulah sebabnya lebih dari 50% perusahaan di dunia di dominasi oleh orang orang dari yahudi dalam pengelolaan nya.. Design ”Levis” terakhir diciptakan oleh satu universitas di israel, fakultas businnes and fashion

Di New york ,ada pusat yahudi yang mengembangkan berbagai kiat berbisnis kelas dunia. disini, terdapat banyak sekali kegiatan yang mendalami segi segi bisnis sampai kepada aspek aspek yang mempengaruhi.dalam arti mempelajari aspek bisnis yang berkaitan dengan budaya bangsa, pangsa pasar. pendalaman yang berbentuk  nyaris seperti laboratorium kelas kakap ” research and development” khusus perdagangan dan bisnis ini dibiayai oleh konglomerat yahudi  (solidaritas nya) . jangan heran apabila  kita melihat keberhasilan orang  orang yahudi seperti yang terlihat pada ‘‘dell computer, starbuck,Coca-Cola,pusat film dunia, pakaian Levis,serta  dunkin donats”, itu merupakan sebagian kecil dari beberapa perusahaan bisnis yang dikelola oleh orang orang yahudi.

Menembak dan memanah membuat anak cerdas

Olahraga yang dianjurkan atau diajarkan oleh orang orang yahudi sejak kecil adalah memanah dan menembak, banyak penelitian yang membenarkan hal itu jika anak anak yang diajarkan memanah sejak kecil mempunyai tingkat kosentrasi yang tinggi dalam berpikir.

Semoga dengan tips diatas para ibu atau orang tua bisa mendidik anaknya  agar menjadi anak yang  lebih cerdas dan pandai, terlepas dari tulisan di atas tidak ada maksud untuk menjadikan orang yahudi sebagai panutan atau contoh,  karena disini kita coba untuk belajar dari berbagai hal, asalkan itu masih bernilai positif dan tidak melanggar perintah agama apa salahnya di coba.

salam hangat

tipsibu.com

Tips untuk mencerdaskan balita

tips mencerdaskan balita

Tips ibu berikut ini akan membahas cara ibu mencerdaskan balitanya yuk kita simak artikelnya dibawah ini

Seorang ibu pasti menginginkan buah hatinya tumbuh menjadi anak yang cerdas dan pintar, agar kelak  dimasa depan anak nya bisa sukses. Maka dari itu peran ibu sebagai orang tua yang mendampingi anak sejak balita begitu penting. Seorang ibu mempunyai peran yang sangat penting terhadap anak dibanding sang ayah. karena ibu secara langsung harus menjadi seorang guru dan pengawas terhadap tumbuh kembang anak.

Berikut ini tipsibu.com akan memberikan ‘Tips mencerdaskan balita’ agar nantinya seorang ibu bisa mendidik anak nya menjadi  seorang anak yang pintar dan cerdas. Simak tips ibu berikut ini:

Tips Mencerdaskan Balita
Usia balita adalah usia keemasan seorang anak,dimana diusia ini balita harus di ajarkan beberapa hal yang berkaitan dengan otak

Tips ibu mencerdaskan balita

 

Anak-anak yang menginjak usia balita adalah masa keemasan dari seorang anak, Untuk itu di masa ini seorang ibu harus banyak memberikan peran untuk tumbuh kembang balita, dari mengajarkan berbicara, mendengarkan, bergerak dan sebagainya. jadilah seorang ibu yang aktif melakukan tanya jawab kepada balitanya. perbanyak lah aktifitas yang membangun minat balita untuk berpikir ringan atau belajar.

Jangan biarkan balita bermain sendiri

Jangan biarkan balita anda bermain sendiri  tanpa anda dampingi, walaupun permainan yang anda berikan tidak mengandung resiko. Sebaiknya anda harus mendampingi balita anda. Anak anak akan mengingat pengalaman yang memiliki komponen emosional, Balita anda belajar lebih baik ketika bermain dengan anda dan hal hal itu akan selalu di ingat oleh seorang balita. contohnya seorang ibu harus mencontohkan anak nya untuk memulai permainan dari A sampai Z agar si balita bisa belajar untuk memperhatikan dan konsentrasi, setelah itu biarkan balita anda mengulangi permainan yang anda ajarkan. dengan ini anda bisa melihat seberapa kuat ingatan anak anda.

Ajarkan balita untuk menyelesaikan tantangan

Ajarkan anak anda untuk menyelesaikan tantangan atau berusaha lebih keras dalam menyelesaikan permainan, seperti ”membuat pendakian sulit di taman bermain” biarkan anak kita berusaha keras untuk menyelesaikan permainan itu. berjalan jauh, mencoba slide atau ayunan ditaman bermain. hal seperti ini yang akan membangun semangat anak anda dalam memecahkan masalah atau membangun kepercayaan diri.Di masa depan anak kita jadi lebih tahu jika harus  menghadapi hal hal yang sulit yang harus di selesaikan dengan kemampuan dia sendiri untuk itu peran ibu sangat penting .

Pujilah balita anda

Pujilah balita anda ketika berhasil melakukan sesuatu yang baru.jika perlu anda harus memberikan hadiah jika balita anda berhasil menyelesaikan tantangan tersebut, hal-hal  baru seperti ini yang akan memupuk balita anda menjadi seorang  yang bersemangat dengan target yang ingin dicapai di masa depan.

Berbicaralah dengan balita anda

Berbicaralah kepada anak anda sebanyak mungkin,walaupun anak anda tidak merespon apa yang kita ucapkan. kita wajib berbicara kepada mereka ,balita mempunyai otak yang sangat lunak, oleh sebab itu balita lebih mudah menirukan apa yang kita ucapkan. perbanyaklah kosa kata dalam berbicara dengan balita seperti kata kata dalam bahasa inggris bahasa arab atau bahasa lainnya.

Tips Tanamkan sifat gemar membaca sejak balita

Tanamkan balita anda sifat gemar membaca sedini mungkin,banyak study yang membuktikan bahwa anak mempunyai kegemaran membaca akan lebih tau tentang segala hal dibandingkan dengan anak yang tidak. libatkan balita anda ketika anda membacakan buku untuk balita anda,ajarkan satu kata atau dua kata dalam pengucapan balita anda.

Tips mengajarkan sifat mandiri balita

Salah satu pelajaran yang paling penting untuk balita anda adalah mengajarkan kemandirian, jika anak anda terjatuh dalam melakukan permainan atau melakukan aktifitas biarkan lah anak anda berdiri sendiri, anda cukup memperhatikan saja jika memang sudah tidak mampu untuk bangkit barulah kita membantu, hal hal seperti ini lah yang akan membentuk balita anda mempunyai sifat mandiri dalam menyelesaikan masalah.

Tips Ajarkan bahasa asing pada balita anda

Mengajarkan bahasa asing sangat penting untuk balita anda karena secara tidak langsung balita yang mempunyai pengetahuan tentang kosa kata baru pasti akan aktif dalam mengingat, selain itu mempelajari bahasa asing bagi balita sangat baik untuk bekal balita di masadepan, karena di masa depan anak yang mempunyai kemampuan bahasa asing yang baik, siap bersaing dengan kerasnya kehidupan.

Jauhkan anak anda dari gadget

Ini penting seiring pesatnya kemajuan  teknologi akan membawa dampak positif dan negatif pada manusia, dan efek negatif kemajuan teknologi juga mengancam perkembangan balita. sebisa mungkin hindarkan balita anda dari gadget karena jika anak anda sudah terbiasa mengenal gadget sejak kecil,otomatis si anak akan terbiasa dengan hal itu, selain dapat merusak kesehatan mata gadget juga dapat memberikan efek ketergantungan. harusnya di usia yang masih balita anak anda harus di ajarkan tentang permainan permainan yang mengasah otak, serta permainan yang dapat merangsang perkembangan otot-otot mereka seperti berlari melompat dan sebagainya ” batasi anak anda untuk bermain gadget maksimal 15 menit sehari ”

artikel terkait tips menjaga kesehatan anak

Perbanyak waktu tidur untuk balita

Perbanyaklah waktu tidur untuk balita anda, proses pertumbuhan pada balita justru terjadi pada saat tidur. sebuah study mengungkapkan bahwa anak anak yang mempunyai waktu tidur kurang sampai umur 5 tahun akan mempengaruhi perkembangan otaknya ketika dia mulai belajar membaca,kemampuan matematika dan kesadaran spasial. oleh karena itu buatlah jadwal tidur untuk balita anda agar nantinya dapat menghasilkan tidur yang berkualitas bagi balita anda

Diatas adalah beberapa tips mencerdaskan balita, karena banyak study yang menunjukan balita yang mendapatkan pelajaran pada usia dibawah 5 tahun cenderung akan tumbuh menjadi anak yang cerdas, semoga dengan tips diatas ibu atau orang tua lebih tau hal terbaik apa yang harus dilakukan untuk balita anda agar nantinya buah hati anda bisa tumbuh menjadi anak yang cerdas dan pintar, serta yang paling penting bisa berguna bagi orang tua,agama bangsa dan negara.peran orang tua atau ibu tidak berhenti sampai di usia balita, selepas usia balita anak anak pun masih wajib untuk diarahkan dan di bimbing agar nantinya mereka konsisten dalam belajar dan menggapai cita citanya.

salam hangat

tipsibu.com

sumber terkait raisesmartkid.com