Inilah Tips ibu hamil tua yang perlu ibu ketahui

tips untuk ibu hamil tua

 

 

 

 

 

 

 

 

Tips ibu hamil tua – Kehamilan adalah masa-masa indah yang seharusnya dinikmati dan disyukuri tentunya. Namun perubahan pada ibu hamil, Dari bentuk tubuhnya hingga rasa cemas yang timbul kadang bisa memicu setres.Padahal nih ibu-ibu jika kita setres janin pun bisa mengalami gangguan,hal ini tentunya tidak di inginkan ibu hamil di manapun.

Hormon setres yang dikeluarkan oleh tubuh ibu hamil yang tegang,cemas,dan khawatir berlebihan dapat masuk kedalam plasenta.Akibatnya apa? Akibatnya bayi bisa-bisa merasakannya.Oleh sebab itu kita harus menikmati masa masa kehamilan itu. berikut akan kita bagi tips ibu hamil tua agar nantinya ibu-ibu bisa lebih rileks atau santai dalam menghadapi proses persalinan.

Tips untuk ibu hamil tua

tips ibu hamil tua

tips ibu hamil tua yang perlu digarisbawahi adalah dengan menikmati bentuk tubuh kita yang berbeda

Berikut ini tips ibu hamil tua yang mungkin bisa jadi acuan ibu-ibu untuk terhindar dari setres dan happy terus tentunya.

  • Lakukan hal-hal yang membuat ibu-ibu merasa santai dan rileks.misalkan hoby ibu nonton film atau mendengarkan musik cobalah lakukan itu.
  •  Jangan dengarkan cerita menakutkan seputar kehamilan tua yang bakal membuat anda takut. Misalnya tentang sakitnya episotomi,atau operasi cesar. berpikirlah yang positif bahwa proses melahirkan itu luar biasa
  • Bicaralah pada orang terdekat  suami,orang tua atau sahabat terdekat, terutama pada orang-orang yang pernah mengalami hal itu.kita ambil pengalaman dari mereka maka rasa takut biasa akan terhindar dari kita
  • Belajarlah dan berlatih lah teknik relaksasi.ketenangan hati dan pikiran pada saat hamil sangat penting karena akan memperlancar proses persalinan.
  • Baca dan pelajari hal-hal yang berkaitan dengan bayi,dengan melakukan hal itu kita pasti bakal bersemangat dalam menghadapi masa-masa kehamilan.
  • Nah ini tips ibu hamil tua yang disukai, belanjalah keperluan bayi. wanita biasanya menyukai aktifitas belanja dan jalan-jalan.
  • Jalin ikatan perasaan dengan janin. Bicaralah dengan janin, bacakan cerita pada janin selain dapat menambah kecerdasaan janin,Hubungan Perasaan ibu dan anak juga bakal terjalin.bisa juga dengan mengajak janin mendengarkan musik. kalo di dalam agama islam biasanya sang ayah membacakan kitab suci Al-Quran diperut ibu hamil read ;mengaji
  • Siapkan peralatan sebelum proses persalinan datang, lebih baik kita siapkan jauh-jauh hari agar nantinya kita hanya fokus ke proses persalinan.

Tips untuk Ibu hamil tua

Biasanya nih ibu-ibu memasuki trimester ketiga atau minggu akhir dalam melahirkan,kita cenderung agak bosan dan lelah dalam menghadapi kehamilan jika ibu hamil merasakan hal seperti itu sangatlah wajar. karena selain rasa bosan kita bakal mengalami gangguan susah tidur,sesak nafas,kaki bengkak,dan masih banyak yang lainnya.

Dari pada kita memikirkan hal-hal yang dapat mengganggu pikiran kita dan ujung-ujungnya bakal berakibat tidak baik pada janin kita.

Lebih baik kita melakukan hal-hal yang positif ,dengan melakukan hal-hal positif berikut dijamin perasaan ibu hamil jadi happy

Baca  juga :Baca tips penting ini agar ibu lebih tau

Nikmatilah tubuh yang berubah

  • Nah ini kenikmatan dari seorang ibu hamil tua dimana tubuh kita benar -benar berubah 180 derajat. nikmatilah masa-masa ini karena ingat setelah kita melahirkan kita bakal sibuk mengurus bayi kita. inilah waktunya ibu hamil tua menikmati tubuh nya yang membesar. Tipsnya cobalah ibu foto keadaan ibu hamil saaat ini dengan kamera handphone kesayangan ibu-ibu,foto secantik mungkin dan simpan. inilah foto terindah dalam kehamilan

Cobalah tetap modis

  • Nah ini cocok banget buat ibu-ibu hamil tua  masa kini, Ketika kita sedang hamil bisa kok tampil modis apalagi nih sekarang kan perkembangan fashion maju banget seiring maraknya trend media sosial dan tentunya banyak yang jual baju-baju hamil yang modis dan cocok banget buat ibu hamil. ih syukur-syukur bisa endorse ya ibu-ibu kalo yang belum tau apa itu endorse bisa check disini ” Pengrtian endorse” kan lumayan buat nambah nambah koleksi baju hamil.

Lakukan perawatan tubuh yang memanjakan diri

  • Apa nih kegemaran ibu hamil tua? mungkin jawabanya berbeda-beda ya ada yang suka berdiam diri dirumah sambil nonton acara TV ada yang suka jalan-jalan ada yang bawaannya pengen dimanja Suami #Eh dan masih banyak lagi.
  • Ada yang suka melakukan perawatan tubuh nyalon atau creambath, menikur pedikur atau sekedar merias wajah.
  • Dan yang perlu diingat keadaan tubuh memang berubah tetapi wajah dan perasaan harus cantik dan happy agar mudah dalam persalinan

Abadikan moment kehamilan anda dengan suami

Nah ibu ibu hamil sekalian sekarang dan mungkin di tahun tahun yang akan datang trends mengabadikan moment kehamilan bersama suami bakal bertahan lama coba check dimedia sosial sekarang banyak publik figur yang mengabadikan proses kehamilan dengan foto, Nah ibu-ibu juga bisa mengikutinya buatlah foto yang indah dengan suami dari usia kehamilan satu bulan sampai melahirkan coba simak tips ibu hamil tua berikut

tpsibu hamil

  1. kehamilan usia satu bulan ibu dan suami foto di Taman(misalnya)
  2. kehamilan usia 2 bulan ibu dan suami foto di Pantai(misalnya)
  3. kehamilan usia 3 bulan ibu dan suami foto di Pusat perbelanjaan (misalnya)
  4. dan seterusnya

Nah nanti foto-foto itu bisa dijadikan satu bingkai,atau di simpan di file juga bisa kreasikan sesuai selera masing-masing

Itulah tips ibu hamil yang sudah kita bahas semoga tips yang kita berikan bisa bermanfaat ya ibu-ibu. kehamilan adalah perjalanan terindah semua wanita setelah mengarungi bahtera rumah tangga dimana kita akan mempunyai buah hatiyang bakal menjadi masa depan kita.

jika tulisan ini bermanfaat  SILAHKAN DI BAGIKAN 

salam